そばの献立を考える時のポイントは？ そばは1品だけでおかずになるため、昼ご飯などでは蕎麦だけで食べてしまいがちです。また、夕食・夕飯に食べようと思うと肉料理や魚料理などボリュームが欲しいですね。 そばだけだと たんぱく質が少なく、野菜が少ないため、栄養バランスが悪く今度、おそば好きの彼におそば食べさせたいんですけど,それだけだと寂しいのでなにか合うおかず教えてくれませんか？ 簡単なレシピも教えていただけたら、もっと嬉しいです。 メニューだけでもいいです。 お願いします。三つ葉・セリそばの献立を考える時のポイントは？ そばは1品だけでおかずになるため、昼ご飯などでは蕎麦だけで食べてしまいがちです。また、夕食・夕飯に食べようと思うと肉料理や魚料理などボリュームが欲しいですね。 そばだけだと たんぱく質が少なく、野菜が少ないため、栄養バランスが悪く
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蕎麦 の おかず
蕎麦 の おかず-お蕎麦の付け合わせって何がおすすめ？ お蕎麦に付け合わせおかずを選ぶポイントは？ そばにおすすめの付け合わせおかずをランキングで紹介！ 15位：和食の定番副菜「ふろふき大根」 14位：年齢を問わずに大人気のおかず「肉じゃが」さっぱりとしたお蕎麦と甘いお揚げが相性良く、残った蕎麦もおいしくいただけるレシピです。お好みできゅうりや錦糸卵を加えても、より色鮮やかになっておすすめ。 関連：余った油揚げであと1品おかず 蕎麦が少しだけ残ったら「蕎麦おにぎり」
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